-
그릭 요거트 바크 만들기 프리한19 379화 출출한 밤 야식이 당길때 그릭 요구르트 바크간단요리 2023. 9. 4. 23:52728x90반응형
프리한 19 출출한 밤 야식이 당길 때 그릭 요구르트 바크 만들기
저도 그릭 요거트 바크 만들어봤어요. 매번 만들어봐야지 하다가 마트 가면 그릭 요거트를 사 오지 않아서 못 만들었는데 이번에는 마트에 가서 그릭 요구르트를 사서 왔어요. 간단한 간식으로 먹기 너무 좋은 그릭 요구르트 바크더라고요. 그릭 요구르트 바크는 레시피도 간단하고 맛있어 보여서 만들어봤어요. 프리한 19 출출한 밤 야식이 당길 때 편에서 소개가 되더라고요. 제가 해서 먹은 그릭 요거트 바크 레시피 소개해 볼게요.
그릭 요거트 바크 만들기 준비물
- 그릭요구르트, 꿀, 소금, 과일, 견과류
그릭 요거트 바크 만들기
- 과일 토핑은 좋아하는 과일을 준비해 주세요. 저는 집에 있는 과일들로 했어요. 얼마 전 마트에서 미니 사과를 사 온 것이 있어서 미니 사과를 먹기 좋은 크기로 준비했어요. 미니 사과 너무 귀여운 것 같아요.
- 키위도 먹기 좋은 크기로 준비했어요.
- 거봉도 조금 있어서 반으로 잘라서 준비했어요.
- 견과류를 준비해 주세요. 견과류는 먹기 좋게 잘게 부숴서 준비해 주세요. 시리얼이나 그래놀라도 있으시면 준비해 주세요. 저는 없어서 이번에는 넣지 않았어요.
- 그릭 요구르트에 꿀을 1~2스푼 넣어주시고 소금도 한 꼬집 정도 넣어서 잘 섞어주세요. 꿀 대신 알룰로스를 넣어주셔도 좋아요.
- 트레이에 종이 포일이나 기름종이를 깔고 그릭요구르트를 평평하게 발라주세요. 그릭요구르트 위에 과일 토핑을 올려주세요.
- 잘게 부순 견과류도 올려주세요. 시리얼이나 그래놀라를 준비하셨으면 그래놀라나 시리얼도 올려주세요.
728x90- 위에 랩으로 감싸서 냉동실에 얼려주세요. 3시간 정도 얼려주시면 된다고 하던데 저는 하루 정도 얼려두었어요.
- 랩을 제거하고 칼로 잘라주셔도 되고 손으로 하셔도 돼요. 저는 손으로 대충 해서 먹기 좋은 크기로 만들었어요.
- 간단한 간식으로나 디저트로 드시면 좋아요.
그릭 요구르트 바크 맛
저는 요거트도 좋아하고 과일도 좋아해서 맛있게 먹은 것 같아요. 단 맛을 좋아해서 다음에는 꿀을 조금 더 추가해서 먹어야겠어요. 새콤한 맛을 더 느끼고 싶으면 레몬즙도 추가하시면 좋다고 하던데 다음에는 레몬즙에 꿀 듬뿍 넣어서 그릭 요거트 바크 만들어서 먹어야겠어요. 시원하게 먹어서 여름에 먹기 좋은 간식인 것 같아요. 간단한 간식으로 그릭 요거트 바크 괜찮네요.
728x90반응형'간단요리' 카테고리의 다른 글
추석 전 요리 모음 두부 깻잎 전 명절 설 전 요리 삼각 깻잎 전 하트 맛살 전 애호박 전 희고희고 (45) 2023.09.22 놀면 뭐하니 냉만두국 만들기 냉만둣국 저녁 메뉴 추천 (43) 2023.09.19 호박잎 찌기 찌는법 찌는 시간 참치쌈장 만들기 여름집밥메뉴 추천 (17) 2023.08.15 편스토랑 류수영 어남선생 라볶이 만들기 류수영레시피 (34) 2023.08.13 여름에는 라면 이렇게 드셔보세요 신라면 냉라면 레시피 냉라면 만드는 법 냉라면만들기 여름 저녁 메뉴 추천 (40) 2023.07.23