당근잎 요리 당근잎 샐러드 먹는법 드레싱 만드는 법

당근잎 요리 당근잎 샐러드

 

당근잎 요리 당근잎 샐러드

 
 

얼마 전에 당근잎 키우는 방법을 포스팅했는데요. 오늘은 당근잎 요리로 당근잎 샐러드를 만들어 봤어요. 몸에 좋은 당근잎으로 당근샐러드!!!  요즘 야채를 많이 먹으려고 노력 중인데 당근잎이 있어서 집에 있는 재료들과 함께 당근잎 요리로 당근잎 샐러드를 만들어서 먹어봤어요. 제가 직접 키운 당근잎으로  당근잎 요리로 당근잎 샐러드를 만들어서 먹으니 더 맛있는 것 같은 느낌이 들더라고요. 제가 만들어서 먹은 당근잎 샐러드 레시피를 소개해 볼게요. 
 
 

 
 
 
 

당근잎 요리 당근잎 샐러드 만들기 준비물

 

• 당근잎, 상추, 양배추, 당근, 오렌지즙, 설탕, 레몬즙, 올리브유, 소금, 후추

 

 
 
 

당근잎 요리 당근잎 샐러드드레싱 만들기

 

• 오렌지 1개를 블렌더로 갈아주었어요. 집에 유자청이나 한라봉청이 있으시면 오렌지 대신  사용하시면 돼요. 저는 집에 유자청이  없어서 오렌지를 갈아서 준비를 했어요. 

 

오렌지 갈아주기

 

• 레몬 1/2개로 레몬즙을 내어주었어요. 레몬 1/2개로 즙을 내면 밥 숟가락 기준으로 1스푼 정도 나오는 것 같아요. 

 

레몬즙

 

• 제가 해서 먹은 당근잎 샐러드드레싱은 밥 숟가락 기준으로 갈아놓은 오렌지 3스푼, 레몬즙 1스푼, 설탕 1스푼, 올리브유 1스푼, 소금과 후추를 조금씩 넣어주었어요. 만들어서 맛을 보시고 입맛에 맞게 더 추가하실 것을 추가하시면  좋아요. 

 
 

 
 
 

당근잎 샐러드 드레싱

 
 
 

 
 
 
 

당근잎 요리 당근잎 샐러드 만들기

 

• 제가 직접 키운 당근잎이에요.

 

당근잎

 

• 저는 집에 양배추, 당근, 상추가 있어서 먹기 좋은 크기로 썰어서 준비를 했어요. 

 

당근, 양배추, 상추

 

• 방울토마토와 블랙 올리브도 있어서 먹기 좋은 크기로 썰었어요. 

 

당근잎 샐러드 방울토마토와 블랙 올리브

 
 

 
 

• 당근잎 샐러드 만들기로 준비한 양배추, 당근, 상추, 방울토마토와 블랙 올리브를 그릇에 담아주세요. 

 

당근잎 샐러드

 

• 당근잎도 올려주시면 맛있는 당근잎 요리 당근잎 샐러드가 완성이 됩니다. 

 

당근잎 요리 당근잎 샐러드

 

• 만들어 둔 당근잎 샐러드드레싱과 함께 맛있게 드시면 됩니다. 

 

당근잎 요리 당근잎 샐러드

 
 

당근잎 키우기 집에서 당근잎 수경재배 당근 효능

 
 

당근잎 요리 당근잎 샐러드 맛

 

당근잎 샐러드

 

 
 
당근잎은 향도 좋아 개인적으로 맛있더라고요. 여러 가지 야채와 당근잎으로  샐러드를 만들어서 먹으니 맛있네요. 오렌지와 레몬이 들어간 상콤한 드레싱과 너무 잘 어울리네요. 제가 직접 키운 당근잎으로 당근잎 요리 당근잎 샐러드를 만들어 먹으니 더 맛있는 느낌이 드네요. 당근잎이 자라면 또 당근잎 샐러드 해서 먹어야겠어요.